お肌をきれいにするのは内臓の働き

お肌を美しくするのは内臓の働きです。
皮膚はからだの内臓と同じく細胞分裂して新しく生まれ変わることでお肌の美しさを保っています。
細胞分裂は健康な内臓によって行われますので、美しいお肌は健康でなければ望めません。
ビタミンAは皮膚の細胞分裂に重要な役割をしますが、常に肝臓に蓄えられます。肝臓が健康であればビタミンA不足は心配ありません。食事、睡眠、あと東洋医学で内臓の健康を保ちましょう。